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Broccoletto Cotto, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/broccoletto-cotto.aspxDal punto di vista energetico, i Broccoli non sono particolarmente energetici e rientrano nella media degli ortaggi, con una densità calorica compresa tra 20 e 30 kcal/100 g; le proteine sono a basso valore biologico e qualitativamente rivestono un ruolo marginale, i grassi sono quantitativamente scarsi (anche se di tipo prevalentemente insaturo) e i glucidi sono di [...]

Prugna Regina Claudia, Frutta, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/prugna-regina-claudia.aspxCalorie 45 kcal Grassi 0,1 g Proteine 0,5 g Carboidrati 10,5 g Acqua 87,5 g In Cucina Prugna Regina Claudia in Cucina Il loro gusto è particolarmente dolce, ottime da mangiare da sole ma soprattutto nella preparazione di marmellate.

Fagioli Borlotti, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/fagioli-borlotti.aspx Proprietà/Valori Proprietà dei Fagioli I Fagioli sono molto nutritivi: apportano infatti oltre 300 Kcal ogni 100 grammi di prodotto essiccato; contengono una percentuale minima di acqua (solo 10,5 g ogni 100 g di fagioli) e pochissimi grassi (2 g/100 g di prodotto). I carboidrati, invece, rappresentano i nutrienti [...]

Anguria Top Selection, Frutta, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/anguria-v3.aspxCalorie 16 kcal Proteine 0,4 g Carboidrati 3,7 g Acqua 93 g In Cucina L'Anguria in Cucina L'anguria può essere usata anche come ingrediente croccante e rinfrescante nelle insalate estive.

Pesca Tabacchiera, Frutta, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/pesca-tabacchiera.aspxCalorie 28 kcal Acqua 85 g In Cucina La Pesca Tabacchiera in Cucina Le pesche schiacciate hanno un sapore piuttosto dolce, pertanto, vengono spesso utilizzate per realizzare granite o gelati.

Patata Viola, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/patata-viola.aspxCalorie 71 kcal Grassi 0,1 g Proteine 1,9 g Carboidrati 16 g In Cucina La Patata Viola in Cucina Le patate viola hanno un gusto delicato e una consistenza morbida, adatte per essere utilizzate in una varietà di ricette, come ad esempio per essere fritte, al forno, bollite o utilizzate per preparare puree.

Percocca, Frutta, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/percocca.aspxAcqua 89 g In Cucina Percocca in Cucina Le Percocche oltre ad essere ottime per la realizzazione di confetture, marmellate e succhi, si rivelano particolarmente ottime nel vino.

Cipollotto Bianco, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/cipollotto.aspxCalorie 32 kcal Grassi 0,19 g Proteine 1,83 g Carboidrati 7,34 g Acqua 89,83 g In Cucina Il Cipollotto in Cucina I Cipollotti sono ottimi per pinzimoni o come ingrediente per insalate, altrimenti anche per sostituire la classica cipolla nei soffritti.

Prugna Fortuna, Frutta, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/prugna-fortuna.aspxCalorie 45 kcal Grassi 0,1 g Proteine 0,5 g Carboidrati 10,5 g Acqua 87,5 g In Cucina La Prugna Fortuna in cucina Oltre ad essere squisite anche mangiate al naturale, la loro polpa gialla e zuccherina le rende un ottimo ingrediente per crostate e confetture.

Melanzana Striata, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/melanzana-striata.aspxCalorie 24 kcal Grassi 0.19 g Proteine 1.01 g Carboidrati 5.7 g Acqua 92.7 g In Cucina La Melanzana Striata in Cucina Perfetta per la preparazione della parmigiana o per antipasti come la caponata.

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