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Cime di Rapa, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/cime-di-rapa.aspxLe Cime di Rapa hanno, poi, la peculiare caratteristica di essere molto ricche di clorofilla, sostanza nota per la sua capacità di combattere l’astenia.

Piselli, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/piselli.aspxPer quanto riguarda il contenuto in micronutrienti, i Piselli sono ricchi di fosforo e potassio tra i minerali, mentre fra le vitamine troviamo acido folico, vitamina C e vitamina K.

Fave, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/fave.aspxLe fave sono ricche di ferro, potassio, magnesio, rame, selenio e moltissime vitamine, soprattutto acido ascorbico.

Bieta (o Costa) Cruda, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/bieta-o-costa-cruda.aspxProprietà/Valori Proprietà della Bieta (o Costa) Le Bietole sono ricche di vitamina A, vitamine del gruppo B, vitamina C, E e K.

Fagiolini Crudi, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/fagiolini-crudi.aspxSono ricchi di fibre (2,9 g %), sali minerali (potassio in particolare) e vitamina A; discreto il contenuto di vitamina C.

Asparago Verde, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/asparago-verde.aspxSono inoltre ricchi di fibre alimentari e contribuiscono ad un aiuto valido contro la stipsi.

Arancia Tarocco, Frutta, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/arancia-tarocco.aspxSono una varietà siciliana estremamente apprezzata, molto ricche di vitamine e sali minerali, molto succose, prive di semi e con un sapore che ricorda quello delle fragole.

Spinaci Crudi, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/spinaci-crudi.aspx Sono ricchi di ferro e di proprietà nutrizionali.... Proprietà/Valori Proprietà degli Spinaci Gli Spinaci sono ricchi di sostanze nutritive e antiossidanti e il loro consumo è considerato molto sano in quanto sarebbero utili a garantire la salute degli occhi, a ridurre lo stress ossidativo, a prevenire il cancro e a ridurre i livelli [...]

Patata Rossa, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/patata-rossa.aspxWishlist Descrizione Proprietà/Valori In Cucina Rubrica Descrizione La Patata Rossa Le patate Rosse sono caratterizzate dall’inconfondibile colore della buccia che va dal rosato al rosso più intenso, ricche di sostanze benefiche sono un alleato per la nostra salute. ... Proprietà/Valori Proprietà della Patata Rossa Le Patate Rosse sono ricche di [...]

Cetriolo Barattiere, Verdura, Shop Online

https://www.ellisio.it/it-it/cetriolo-barattiere.aspx Proprietà/Valori Proprietà e Valori Come i cetrioli e i meloni sono molto ricchi di acqua, ma sono più digeribili dei cetrioli, il loro sapore è meno dolce di quello del melone. Hanno pochissime calorie ma sono ricchi in micronutrienti: sono presenti vitamine K e C, sali minerali come potassio, sodio, calcio e fosforo.