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Radicchio Variegato

Verdura

Giallo-Arancio

Categoria: 2ª

Il Radicchio Variegato ha la foglia di un color verde-giallino o giallo crema, macchiata di rosso e ha una forma tondeggiante ma a cespo aperto; il gusto è amaro e allo stesso tempo delicato. Si tratta di un incrocio, selezionato tra il XVIII e il XX secolo, tra il Radicchio Tardivo di Treviso (rosso) e il Radicchio Verde a foglia larga

Formato: 1 Pezzo

Peso minimo garantito: 350 Grammi

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DescrizioneProprietà/ValoriIn CucinaConsigliOrtaggi da Foglia

DescrizioneIl Radicchio Variegato

Il Radicchio fa parte dell’ampia famiglia delle Cicorie. Le tre varietà principali sono: Radicchio Rosso, Radicchio Variegato e Radicchio Verde. A loro volta, per ciascuna di queste varietà, si riconoscono specifiche tipologie di Radicchio. Il Radicchio Variegato ha la foglia di un color verde-giallino o giallo crema, macchiata di rosso e ha una forma tondeggiante ma a cespo aperto; il gusto è amaro e allo stesso tempo delicato. Si tratta di un incrocio, selezionato tra il XVIII e il XX secolo, tra il Radicchio Tardivo di Treviso (rosso) e il Radicchio Verde a foglia larga. I re di questa famiglia sono il Variegato di Castelfranco, il Variegato di Chioggia e il Variegato di Lusia.
La zona di coltivazione comprende, oltre ovviamente al comune di Castelfranco, diversi altri comuni delle province di Verona, Padova e Venezia.

Proprietà/ValoriProprietà del Radicchio Variegato

Il Radicchio si presta alla dieta dell'intollerante al lattosio, del celiaco e dell'intollerante all'istamina. La scarsa presenza di purine lo rende adatto al regime nutrizionale contro l'iperuricemia e la gotta. La vitamina C, inoltre, è un potente antiossidante, nonché precursore del collagene, elemento essenziale del sistema immunitario. È digestivo, diuretico e blandamente sedativo, regola le funzioni intestinali e ha un'azione tonica e rimineralizzante, grazie alle buone quantità di minerali contenuti; è anche vasodilatatore e ipoglicemizzante.

Valori nutrizionali per 100 gr.

Calorie14 kcal

Grassi0,5 g

Carboidrati0,5 g

Proteine1,9 g

Acqua88,1 g

In CucinaIl Radicchio Variegato in Cucina

Il Radicchio Variegato viene molto utilizzato nelle insalate.

Conservare in Frigorifero 6° - 8°

Conservare in Frigorifero 6° - 8°Conservare frutta e verdura in frigo ad una temperatura tra i 6° e gli 8° consente di mantenere gli alimenti quanto più freschi possibile, rallentando così il processo di maturazione.

Ortaggi da FogliaSapori di...Ortaggi da Foglia

Gli Ortaggi da Foglia sono essenziali nell'alimentazione umana per il loro grande apporto di fibra, potassio, magnesio, ferro, vitamine E , C e K e folati.
Ellisio offre un ampio catalogo online dove puoi trovare in vendita frutta e verdura di alta qualità accompagnata anche da servizi di ritiro presso centri specializzati o consegna a domicilio. Sull'e-shop di Ellisio potrai trovare anche un'ampia selezione di varietà di alta qualità e selezionate con cura, come:
- Insalata, ricca di fibre, dà un senso di sazietà più a lungo e può essere abbinata a numerose pietanze;
- Radicchio, grazie alle sue numerose sottovarietà è presente in tavola per tutto l'anno;
- Barba, croccante e dal retrogusto leggermente amarognolo, si presta a molte preparazioni in cucina;
- Catalogna, favorisce la digestione e la circlazione sanguigna grazie alle sostanze amare che contiene;
- Catalogna Cimata, molto utile nelle diete disintossiccanti e depurative, ma sconsigliata in gravidanza;
- Bieta (o Costa), è ricca di Calcio e Vitamina K, per la salute di ossa, denti e sistema nervoso;
- Erbette, molto apprezzate come contorno caldo ma leggero;
- Spinaci, hanno un'azione antiossidante e antitumorale grazie alle numerose sostanze nutritive che contengono;
- Cima di Rapa, tipica della cultura contadina e apprezzata anche per le sue proprietà lenitive a livello dell'apparato digerente.

Con il suo e-shop, Ellisio vende online frutta e verdura conservate con le migliori tecnologie di raffreddamento e di trasporto, per portare solo la qualità migliore sulla tua tavola.